男性朋友如何保养前列腺，沈阳在线男科医生

【沈阳在线男科医生】男性朋友如何保养前列腺

1、注意饮食：平时避免辛辣刺激食物，戒烟忌酒。多喝水多排尿，不憋尿，清淡饮食多吃新鲜水果蔬菜。

2、多锻炼：不久坐不动，工作劳逸结合多站起来走动，平时多参加体育锻炼，比如慢跑、散步、爬山游泳等，增强体质，提高自身抵抗力。

3、合理安排性生活：戒手淫节房事，避免纵欲过度也不提倡禁欲，要有规律的进行性生活。

4、早发现早治疗：男性朋友出现小腹疼尿血等异常现象，一定要警惕疾病信号，及早去正规医院做检查，针对性治疗。

友情提示：以上就是对“导致男人小腹痛血尿5大原因”广大男性朋友千万要高度重视，养成良好的生活习惯，避免疾病趁虚而入。如您还有疑问可点击咨询沈阳在线医生为您解答!

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